

Ashtanga yoga es una práctica dinámica en la que podés descubrir como a través de la concentración, respiración y perseverancia tu cuerpo va volviendose mas flexible y fuerte y tu mente atenta y relajada.
Dentro del yoga existen muchos caminos..... uno de ellos es Ashtanga, pero todos llevan al mismo destino al encuentro con tu Ser, con tu Esencia....
Las clases son de una hora y media de duración, se recomienda no comer durante dos horas , ni beber por una hora antes (ya que es una práctica intensa).
Son dictadas por la Prof. Daniela Hearne en el horario de Martes y Jueves a las 15.00 hs.
Animate a tomar tu primer clase gratuita !!!!
Cualquier inquietud consultanos por telefono o al blog en "COMENTARIOS".
TE ESPERAMOS!!